aka Curcuminoid Phospholipid Phytosome Complex
Typ: technologia enkapsulacji fitosomalnej
FQ: ✪✪✪✪
Typ: technologia enkapsulacji fitosomalnej
FQ: ✪✪✪✪
Skład: [ 20% ] kurkuminoidy, [ 40% ] lecytyna sojowa, [ 40% ] celuloza mikrokrystaliczna
Kategoria:【{ Stany Zapalne }】【{ Stawy }】【{ Łuszczyca }】【{ Bóle Mięśni / Zakwasy }】
◉ Podnosi głównie ilość pozostałych kurkuminoidów we krwi
( demetoksykurkumina i bisdemetoksykurkumina )
( demetoksykurkumina i bisdemetoksykurkumina )
Dawkowanie:
500mg│100mg aktywnej kurkuminy ( profilaktyka )
Farmakokinetyka:
( dla rekomendowanej dawki profilaktycznej 500mg )
( dla rekomendowanej dawki profilaktycznej 500mg )
│[ AUC ]│【 187ng/mL⋅h 】
│[ Cmax ]│【 70ng/mL 】
│[ Tmax ]│【 ± 3,3h 】
│[ T½ ]│【 ❔h 】
Kilka Słów Komentarza
Kurkumina ( diferuloylmethane ) to polifenol z grupy diaryloheptanoidów znajdujący się m.in. w korzeniu kurkumy ( 3-5% masy ). Zaklasyfikowana została jako Class IV drug przez Bio Pharmaceutic Classifications System (BCS), ze względu na nierozpuszczalność w wodzie oraz kiepską biodostępność. Jak wiadomo, kurkumina w postaci standardowego ekstraktu 95% ma tragiczną biodostępność. Dawki do 10g są całkowicie nieaktywne - nie dawały żadnych wykrywalnych ilości we krwi w przypadku modelu szczurów. Dawki od 10g pozwalały na pojawienie się śladowych, ledwo mierzalnych ilości we krwi, które jednak były praktycznie natychmiast wydalane. Ale problem pojawia się już w obrębie układu pokarmowego - kurkumina wykazuje niską stabilność na środowisko naszego układ pokarmowego i w większości rozpada się do związków glukuronidów i siarczanów. Niewielkie ilości, które przedostają się do krwi są traktowane przez wątrobę jako niechciany ksenobiotyk i usuwane na drodze glukuronidacji.
Stąd, suplementy oparte na czystej kurkuminie, bez dodatkowej formulacji uznawane są przez środowisko badawcze za placebo.
Ze względu na duże nadzieje związane z tą substancją - unikalne cechy jak wysoka plejotropowość ( molekuła oddziałująca jednocześnie na wiele komórkowych szlaków sygnałowych ) i potencjalnie nawet ponad 600 korzystnych właściwości zdrowotnych - od dłuższego czasu pracuje się nad formulacjami optymalizującymi jej wykorzystanie.
Meriva™ to formulacja kurkuminy stworzona przez firmę Indena wykorzystująca enkapsulację fitosomalną w celu obejścia problemów związanych z aktywnością kurkuminy in vivo. Bardziej szczegółowo - lecytyna sojowa służy jako nośnik, w obrębie którego kurkumina wiązana jest z fosfatydylocholiną tworząc wspomniany fitosomalny kompleks fosfolipidowy.
Longvida™ to również forma fosfolipidowa, warto więc zapytać: czym się różnią? Nie wchodząc zbyt głęboko w technikalia - formulacji Longvida™ bliżej do formy liposomalnej ( choć nie należy ich mylić ), natomiast Meriva™ to jak wspomniałem forma fitosomalna.
Zamiast wysilać się na barwne opisy, poniższa grafika wyjaśni to wiele lepiej:
Jak widać, fitosomy "scalają" flawonoid ( kurkuminę ) z zewnętrzną powłoką ( przyłączenie w kompleks fosfatydylocholinowy ), podczas gdy forma liposomalna "zamyka" flawonoid wewnątrz "fosfolipidowego pęcherzyka" - jak w kapsułce.
Farmakokinetyka Meriva™ wydaje się lepsza od Longvida™ - choć tak naprawdę brak bezpośrednich, odpowiednio standaryzowanych badań porównawczych. Subiektywnie jednak całościowo wyżej oceniam formulację Longvida™ - ale jak zaznaczam, jest to zupełnie prywatne zdanie i nie mógłbym tak naprawdę efektywnie podważyć twierdzeń innych osób o równości czy nawet wyższości formulacji Meriva™.
Technologia ta okazuje się podnosić przede wszystkim poziom pozostałych kurkuminoidów we krwi - demetoksykurkuminy i bisdemetoksykurkuminy. To one wydają się wykazywać szczególne właściwości przeciwzapalne, dlatego formulację tą chętnie wykorzystuje się w przypadku chorób zapalnych, najczęściej taki jak:
- choroby zapalne stawów
- zapalene i zwyrodnieniowe schorzenia oka ( uveitis, retinopatia )
- łuszczyca
- nieswoiste zapalenia jelit ( ang. Inflammatory Bowel Disease [ IBD ] )
- bóle mięśni ( np. zakwasy spowodowane przetrenowaniem )
- lekki przerost prostaty
- wsparcie terapii nowotworowych ( odwraca oporność lekową, synergia z niektórymi lekami )
Formulacja Meriva™ była przedmiotem 29 badań klinicznych, a kilka badań z udziałem ludzi potwierdziło jej bezpieczeństwo i dobrą tolerancję jako środek suplementacyjny. Lepsze to niż w przypadku formulacji drugiej generacji - czyli praktycznie nic.
Potencjalna wada? Paradoksalnie to właściwość, która z punktu widzenia zwolenników może być największą zaletą wynikająca ze sposobu metabolizmu faworyzującego w tym przypadku aktywność pozostałych kurkuminoidów. Jak czytamy w jednym badaniu z 2011 roku:
“Total curcuminoid absorption was about 29-fold higher for Meriva than for its corresponding unformulated curcuminoid mixture, but only phase-2 metabolites could be detected, and plasma concentrations were still significantly lower than those required for the inhibition of most anti-inflammatory targets of curcumin. Remarkably, phospholipid formulation increased the absorption of demethoxylated curcuminoids much more than that of curcumin, with significant differences in plasma curcuminoid profile between Meriva and its corresponding unformulated curcuminoid mixture. Thus, the major plasma curcuminoid after administration of Meriva was not curcumin, but demethoxycurcumin, a more potent analogue in many in vitro anti-inflammatory assays. The improved absorption, and possibly also a better plasma curcuminoid profile, might underlie the clinical efficacy of Meriva at doses significantly lower than unformulated curcuminoid mixtures."Przeciwnicy ( głównie firmy wykorzystujące konkurencyjne patenty ) sugerują, iż to "wolna kurkumina" odpowiada za korzystne właściwości suplementacyjne, podczas gdy metabolity nie wykazują szczególnej aktywności. Jaka jest rzeczywiście prawda, ciężko jednoznacznie stwierdzić.
Warto jednak zwrócić uwagę, że rynek suplementów z kurkuminą bardzo rozwija się bardzo prężnie od wielu lat - szczególnie, że suplementy o profilu przeciwzapalnym i antyoksydacyjnym to dwa najczęstsze cele poszukiwań konsumentów ( zgodnie z analizami rynku poważanych instytutów np. Instytut Gallupa określił, że aż 27% konsumentów w 2012r dołożyło mocnych starań w zwiększeniu podaży antyoksydantów z naturalnych źródeł antyoksydantów - w tym suplementów i wyciągów z naturalnych roślin ). Stąd, mamy tutaj do czynienia z ogromnym kawałkiem "rynkowego tortu" suplementacyjnego, a to znów sprzyja nieczystym zagrywkom marketingowym. Szczególnie widać to właśnie na rynku suplementów z kurkuminą - badania projektowane i przekazywane są w taki sposób, by powodować niemal jeszcze większą dezinformację, a zamiast odpowiadać na pytania, powodują powstawanie jeszcze większej ich ilości.
Wracając do formulacji Meriva™ - opinie setek konsumentów wydają się jednak potwierdzać jej skuteczność. Jest to co prawda najniższa, anegdotyczna forma weryfikacji skuteczności suplementacyjnej, ale warto ją skontrastować z pozostałymi danymi - jako dopełnienie, by uzyskać bardziej kompletny obraz sytuacji.
Opierając się obecnie dostępnych danych, dla odczucia szerokiego zakresu korzyści zdrowotnych wynikających z suplementacji, wystarczającą dawką profilaktyczną jest 500mg dziennie, co dostarcza ~100mg aktywnych kurkuminoidów. W innych, szczególnych przypadkach efektywne wydają się dawki:
【{ 2x 500mg }】Zapalenie stawów i kości, stawy, regeneracja mięśni.
【{ 1000 mg }】Większość stanów chorobowych w badaniach ( m.in. stany zapalne ).
【{ 2000 mg }】Właściwości przeciwbólowe.
Podsumowując, mimo niejasnej sytuacji na rynku kurkuminy, Meriva™ to topowa formulacja dostępna obecnie w postaci suplementów. Jak wypada w porównaniu bardzo obiecujących formulacji 2nd gen - na to pytanie nikt nie może jednoznacznie odpowiedzieć, ale w przeciwieństwie do nich patent ten posiada o wiele obszerniejszy materiał badawczy - tak i potwierdzający efektywność, jak również oceniający potencjalne skutki uboczne ( nie wiemy tak naprawdę jakie mogą być skutki uboczne metod wykorzystywanych w produkcji formulacji 2nd gen, a niektóre stosowane składniki budzą pewne "wątpliwości" ).
Formulacje 2nd gen dalej pozostają w obszarze "szarej strefy" ze względu na brak solidnego materiału badawczego.
Lista Suplementów zawierających Formulację Meriva™
│⭐️│Trunature Premium Turmeric ( 500mg ){ 100% }
═( 150 kapsułek│150 dni )═║1 kapsułka│1,04zł║🔻🔻🔻║〔 155zł 〕【{ VS=1,45 }】
│⭐️│Doctor's Best Curcumin Phytosome ( 500mg ){ 100% }
═( 180 kapsułek│180 dni )═║1 kapsułka│1,23zł║🔻🔻🔻║〔 220zł 〕【{ VS=1,71 }】
│⭐️│Now Foods Curcumin Phytosome ( 500mg ){ 100% }
═( 60 kapsułek│60 dni )═║1 kapsułka│1,33zł║🔻🔻🔻║〔 79,77zł 〕【{ VS=1,85 }】
│⭐️│Healthy Origins Curcumin Phytosome ( 500mg ){ 100% }
═( 180 kapsułek│180 dni )═║1 kapsułka│1,34zł║🔻🔻🔻║〔 240zł 〕【{ VS=1,87 }】
│⭐️│Swanson Turmeric Phytosome ( 500mg ){ 100% }
═( 60 kapsułek│60 dni )═║1 kapsułka│1,40zł║🔻🔻🔻║〔 84zł 〕【{ VS=1,95 }】
│⭐️│Webber Naturals Advanced Turmeric ( 500mg ){ 100% }
═( 120 kapsułek│120 dni )═║1 kapsułka│1,42zł║🔻🔻🔻║〔 170zł 〕【{ VS=1,98 }】
│★│Intelligent Labs Curcumin Phytosome 500 ( 500mg ){ 100% }
═( 120 kapsułek│120 dni )═║1 kapsułka│1,62zł║🔻🔻🔻║〔 194zł 〕【{ VS=2,25 }】
│★│Radiance Turmeric Meriva 650 ( 650mg ){ 130% }
═( 60 kapsułek│60 dni )═║1 kapsułka│2,25zł║🔻🔻🔻🔻║〔 135zł 〕【{ VS=2,41 }】
│★│Swanson Ultra Turmeric Phytosome ( 500mg ){ 100% }
═( 60 kapsułek│60 dni )═║1 kapsułka│1,75zł║🔻🔻🔻║〔 105zł 〕【{ VS=2,44 }】
│★│Dr Jacob's Kurkumin-fosfolipidy ( 500mg ){ 100% }
═( 60 kapsułek│60 dni )═║1 kapsułka│1,82zł║🔻🔻🔻║〔 109zł 〕【{ VS=2,53 }】
│★│Healthy Origins Curcumin Phytosome ( 500mg ){ 100% }
═( 60 kapsułek│60 dni )═║1 kapsułka│1,84zł║🔻🔻🔻║〔 110zł 〕【{ VS=2,56 }】
│★│Source Naturals Turmeric With Meriva ( 500mg ){ 100% }
═( 120 kapsułek│120 dni )═║1 kapsułka│1,84zł║🔻🔻🔻║〔 220zł 〕【{ VS=2,56 }】
│★│Nature's Own Bio-Curcumin ( 500mg ){ 100% }
═( 60 kapsułek│60 dni )═║1 kapsułka│2,00zł║🔻🔻🔻║〔 120zł 〕【{ VS=2,78 }】
│★│GO Healthy Go Turmeric ( 600mg ){ 120% }
═( 60 kapsułek│60 dni )═║1 kapsułka│2,42zł║🔻🔻🔻🔻║〔 145zł 〕【{ VS=2,81 }】
│★│Thorne Meriva SF ( 500mg ){ 100% }
═( 120 kapsułek│120 dni )═║1 kapsułka│2,12zł║🔻🔻🔻🔻║〔 254zł 〕【{ VS=2,95 }】
│☆│Health First Curcumin Supreme Extra Strength ( 500mg ){ 100% }
═( 120 kapsułek│120 dni )═║1 kapsułka│2,17zł║🔻🔻🔻🔻║〔 260zł 〕【{ VS=3,02 }】
│☆│ProThera Turmeric 500 ( 500mg ){ 100% }
═( 100 kapsułek│100 dni )═║1 kapsułka│2,20zł║🔻🔻🔻🔻║〔 220zł 〕【{ VS=3,06 }】
│☆│Jarrow Curcumin Phytosme ( 500mg ){ 100% }
═( 60 kapsułek│60 dni )═║1 kapsułka│2,29zł║🔻🔻🔻🔻║〔 137zł 〕【{ VS=3,19 }】
│☆│Radiance Turmeric Meriva 650 ( 650mg ){ 130% }
═( 30 kapsułek│30 dni )═║1 kapsułka│3,00zł║🔻🔻🔻🔻║〔 90zł 〕【{ VS=3,21 }】
│☆│Biovea Complex Meriva ( 500mg ){ 100% }
═( 60 kapsułek│60 dni )═║1 kapsułka│2,50zł║🔻🔻🔻🔻║〔 150zł 〕【{ VS=3,48 }】
│☆│Vitacost Turmeric Phytosome Curcumin ( 500mg ){ 100% }
═( 60 kapsułek│60 dni )═║1 kapsułka│2,50zł║🔻🔻🔻🔻║〔 150zł 〕【{ VS=3,48 }】
│☆│Finlandia Bio-Turmeric Meriva ( 500mg ){ 100% }
═( 60 kapsułek│60 dni )═║1 kapsułka│2,50zł║🔻🔻🔻🔻║〔 150zł 〕【{ VS=3,48 }】
│☆│Health First Curcumin Supreme Extra Strength ( 500mg ){ 100% }
═( 60 kapsułek│60 dni )═║1 kapsułka│2,50zł║🔻🔻🔻🔻║〔 150zł 〕【{ VS=3,48 }】
│☆│Vitacell Kurkuma ( 500mg ){ 100% }
═( 40 kapsułek│40 dni )═║1 kapsułka│2,50zł║🔻🔻🔻🔻║〔 100zł 〕【{ VS=3,48 }】
│☆│Good Health Naturally CurcuminX4000 ( 200mg ){ 120% }
═( 180 kapsułek│60 dni )═║3 kapsułki│3,11zł║🔻🔻🔻🔻🔻║〔 186,20zł 〕【{ VS=3,6 }】
│☆│GO Healthy Go Turmeric ( 600mg ){ 120% }
═( 30 kapsułek│30 dni )═║1 kapsułka│3,34zł║🔻🔻🔻🔻🔻║〔 100zł 〕【{ VS=3,87 }】
│☆│Jarrow Curcumin Phytosme ( 500mg ){ 100% }
═( 120 kapsułek│120 dni )═║1 kapsułka│2,82zł║🔻🔻🔻🔻║〔 338zł 〕【{ VS=3,92 }】
│☆│Intelligent Labs Curcumin Phytosome 250 ( 250mg ){ 100% }
═( 120 kapsułek│60 dni )═║2 kapsułki│2,84zł║🔻🔻🔻🔻║〔 170zł 〕【{ VS=3,95 }】
│☆│Source Naturals Turmeric With Meriva ( 500mg ){ 100% }
═( 30 kapsułek│30 dni )═║1 kapsułka│2,84zł║🔻🔻🔻║〔 85zł 〕【{ VS=3,95 }】
│☆│Herbs of Gold Bio Curcumin 5400 ( 500mg ){ 100% }
═( 60 kapsułek│60 dni )═║1 kapsułka│2,84zł║🔻🔻🔻🔻║〔 170zł 〕【{ VS=3,95 }】
│☆│Seeking Health Optimal Turmeric ( 250mg ){ 100% }
═( 100 kapsułek│50 dni )═║2 kapsułki│3,00zł║🔻🔻🔻🔻║〔 150zł 〕【{ VS=4,17 }】
│☆│Protocol for Balanced Life Curcumin Phytosome ( 500mg ){ 100% }
═( 60 kapsułek│60 dni )═║1 kapsułka│3,09zł║ 🔻🔻🔻🔻🔻 ║〔 185zł 〕【{ VS=4,3 }】
│☆│Good Health Naturally Curcumin X4000 ( 200mg ){ 120% }
═( 180 kapsułek│60 dni )═║3 kapsułki│3,89zł║🔻🔻🔻🔻🔻║〔 233zł 〕【{ VS=4,51 }】
│☆│Nutra-Life Curcumin 550 ( 500mg ){ 100% }
═( 30 kapsułek│30 dni )═║1 kapsułka│3,34zł║🔻🔻🔻🔻🔻║〔 100zł 〕【{ VS=4,64 }】
│☆│Pure Nutrition Supplements Turmeric Phytosome Curcumin ( 500mg ){ 100% }
═( 60 kapsułek│60 dni )═║1 kapsułka│3,42zł║🔻🔻🔻🔻🔻║〔 205zł 〕【{ VS=4,75 }】
│⚠️│Vita Science Turmeric Inflammatory Relief ( 500mg ){ 100% }
═( 60 kapsułek│60 dni )═║1 kapsułka│3,92zł║🔻🔻🔻🔻🔻║〔 235zł 〕【{ VS=5,45 }】
│⚠️│Pure Encapsulations CurcumaSorb ( 250mg ){ 100% }
═( 180 kapsułek│90 dni )═║2 kapsułki│4,00zł║ 🔻🔻🔻🔻🔻 ║〔 360zł 〕【{ VS=5,56 }】
│⚠️│Curcumin Extreme Curcumin Extreme ( 500mg ){ 100% }
═( 60 kapsułek│60 dni )═║1 kapsułka│4,09zł║🔻🔻🔻🔻🔻║〔 245zł 〕【{ VS=5,69 }】
│⚠️│Curcumax Bioavalable Curcumin Meriva ( 500mg ){ 100% }
═( 60 kapsułek│60 dni )═║1 kapsułka│4,17zł║🔻🔻🔻🔻🔻║〔 250zł 〕【{ VS=5,8 }】
│⚠️│Supersmart MrSmart Super Curcuma ( 500mg ){ 100% }
═( 60 kapsułek│60 dni )═║1 kapsułka│4,84zł║🔻🔻🔻🔻🔻║〔 290zł 〕【{ VS=6,73 }】
│⚠️│100% Natural Curcufit ( 500mg ){ 100% }
═( 60 kapsułek│60 dni )═║1 kapsułka│5,17zł║⚠️║〔 310zł 〕【{ VS=7,19 }】
Multi zawierające Formulację Meriva™
│★│Minami Nutrition MorEPA Move ( 250mg ){ 100%+O3+C+Cu }
═( 60 kapsułek│30 dni )═║2 kapsułki│10zł║❌║〔 300zł 〕【{ 2,14 }】
│★│Lighthouse Turmeric Complex with Magnesium ( 400mg ){ 160%+Mg }
═( 120 kapsułek│60 dni )═║2 kapsułki│3,84zł║🔻🔻🔻🔻🔻║〔 230zł 〕【{ 2,76 }】
│☆│Lighthouse Turmeric Complex with Magnesium ( 400mg ){ 160% }
═( 60 kapsułek│30 dni )═║2 kapsułki│5,17zł║⚠️║〔 155zł 〕【{ 3,72 }】
│⚠️│Usana InCelligence Procosa ( 82,5mg ){ 99%+Glukozamina+C+Mn+K+Mg }
═( 84 kapsułek│14 dni )═║6 kapsułek│15,00zł║💩║〔 210zł 〕【{ 6,33 }】
│❌│Herbs of Gold Bio Curcumin + Glucosamine ( 250mg ){ 100%+Glukozamina }
═( 60 kapsułek│30 dni )═║2 kapsułki│6,67zł║⚠️║〔 200zł 〕【{ 7,53 }】
│❌│Anabolic Laboratories Nutra Disc ( 150mg ){ 120%+Glukozamina+Chondroityna }
═( 180 kapsułek│45 dni )═║4 kapsułki│7,56zł║❌║〔 340zł 〕【{ 8,02 }】
│💩│Anabolic Laboratories Nutra Disc ( 150mg ){ 120%+Glukozamina+Chondroityna }
═( 90 kapsułek│22,5 dni )═║4k│9,78zł║❌║〔 220zł 〕【{ 10,37 }】
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz